NeuroHacking Live 3.0 (Basic) + Neurohealth

NeuroHacking Live 3.0 (Basic) + Neurohealth

RM198.00

Category:

Description

Program terbaru dari Dr Rizal. Anda berpeluang mendengar dan menonton 3X Sesi Live bersama Dr Rizal. Di dalamnya, beliau akan berkongsi ilmu terbaru berkaitan otak. Bagaimana menggunakan otak ke tahap luar biasa! Semua sesi akan dilakukan secara tertutup menerusi Zoom.

(Level up your brain performance with Dr Rizal. 3X Live sessions with Dr Rizal Abu Bakar. In these sessions, you will learn how to optimize you brain performance. All sessions will be conducted via Zoom)

What you’ll get:
1. 3X Neurohacking Live Sessions
2. Brain Health Assessment (bernilai RM199)
3. Workbook Neurohacking (bernilai RM99)

 

4 Modul O.T.A.K
Neurohealth Online dibahagikan kepada empat modul utama. Kesemua modul ini adalah berdasarkan kajian daripada jurnal saintifik dan telah dipraktikkan.

1. OTAK
Kenapa Otak? Organ ini yang mahu dirawati. Maka perlu tahu tahap prestasi dan sihat otak. Kenal pasti bahagian otak bermasalah dan bagaimana memperbaikinya.

2. TIDUR
Aspek yang selalu diabaikan manusia. Otak mula memakan sel sendiri apabila tidur tidak cukup.Berapa lama perlu tidur, tips tidur nyenyak dan pelbagai aspek tidur dibincangkan.

3. AKTIVITI
Manusia dicipta dengan tubuh yang dambakan hidup aktif. Bukan duduk terbenam atas sofa atau terlekat di depan meja dan komputer. Aspek senaman dan hormone dibincangkan. Penting sekali ialah sel otak baharu akan lahir apabila kita bersenam.

4. KUDAPAN
Kudapan dan MAKANAN. Makanan yang kita ambil beri kesan langsung ke pada otak. Makanan yang kita abaikan juga beri kesan pada otak. Makanan apa yang perlu diambil? Makanan apa pula perlu dielak? Sebabnya? Semua dikongsi dalam modul ini.

KAJIAN JURNAL
Kesemua teknik dan tips adalah dalam bentuk actionable (boleh buat) dan berdasarkan kajian saintifik.

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “NeuroHacking Live 3.0 (Basic) + Neurohealth”

Your email address will not be published. Required fields are marked *